Чем полезна кокосовая вода?

Categories Красота и здоровьеPosted on 362 просмотров
Чем полезна кокосовая вода?
Для тех кто следит за собой и придерживаются здорового образа жизни набирает популярность кокосовая вода.

Сегодня мы разберемся действительно ли она полезна для организма или это не больше, чем миф?

Для детокса

По итогам исследования ученых кокосовая вода способна помочь очищению организма и выводит из тела тяжелые металлы и токсины.

Для сохранения молодости

При регулярном употреблении кокосовой воды ваша кожа измениться в лучшую сторону. Кожа станет сияющей, упругой и гладкой благодаря составу кокосовой воды в которого входит растительные гормоны которые отвечают за обновление клеток.

Для восстановления

Являясь отличным природным изотоником, кокосовая вода помогает быстро восстановить силы после активных физических нагрузок.

Для метаболизма

Этот напиток ускоряет процесс метаболизма при длительном и регулярном употреблении. Обмен веществ значительно улучшится.

В целях похудения

Начнем с того, что напиток начисто лишен жиров и очень низкокалориен (18 ккал на 100 мл). Добавьте к этому тот факт, что в кокосовой воде содержится множество полезных микроэлементов и ее способность снижать аппетит, и вы поймете, почему ее точно стоит включить в рацион тем, кто придерживается диеты с целью похудеть и заполучить, наконец, подтянутое и стройное тело.

Для здоровья

По утверждениям специалистов, кокосовая вода способна сократить риск судорог, а также понизить уровень сахара в крови.

Summary
Чем полезна кокосовая вода?
Article Name
Чем полезна кокосовая вода?
Description
Для тех кто следит за собой и придерживаются здорового образа жизни набирает популярность кокосовая вода.
Author
Publisher Name
Sisi - женский журнал
Publisher Logo
Расскажите друзьям.